Je hebt de perfecte jurk gevonden voor de perfecte dag.
Het enige wat je nog nodig hebt is het ‘perfecte lichaam'.
PTFW heeft speciaal voor de bruid (en bridemaids) de Wedding Workout ontwikkeld.
Een trainingsprogramma waarmee je in shape komt voor je bruiloft.
Ga je voor strapless, een lage rug of een aansluitende jurk?
De Wedding Workout maakt een programma op maat, voor je body én de jurk.
De Wedding Workout zorgt voor een onvergetelijke entree op jouw mooiste dag.
Afhankelijk van de beschikbare tijd, motivatie en fitness doel
adviseren wij om minimaal zes maanden voor de trouwdatum met de Wedding Workout
te starten en om stress te voorkomen niet later dan drie maanden.
Maar, als het echt niet anders kan, ook met een Wedding Bootcamp van 6 weken kunnen we nog veel bereiken.
De Wedding Workout is verdeeld in vier programma's en bestaat uit een trainingsprogramma en een voedingsadvies.
| Programma 1 |
Programma 2 |
Programma 3 |
Programma 4 |
Wedding Bootcamp |
12 maanden
tot de bruiloft |
9 maanden
tot de bruiloft |
6 maanden
tot de bruiloft |
3 maanden
tot de bruiloft |
6 weken
tot de bruiloft |
Meer weten over de Wedding Workout? Stuur een email naar ptfw.rebecca@gmail.com
| 
